ATABB

drcengy · 17-12-2006, 10:02 PM

kadınlarda az uyku sişmanlatıyor...

ABD'de yapılan bir araştırmaya göre, az uykunun orta yaşlı kadınlarda (40 ila 65 yaşları) açık bir şekilde kilo almaya neden olabileceği belirlendi.

San Diego kentinde yapılan American Göğüs Hastalıkları Vakfı yıllık konferansında sunulan araştırmaya göre, geceleri 5 saat veya daha az uyuyan kadınların, 7 saat uyuyanlara oranla yüzde 15 daha fazla obez olma riski bulunduğu ortaya çıktı.

Bulgular, ABD'de hemşirelerin sağlığı konusunda 68 bin 183 orta yaşlı kadın üzerinde yapılan ve 16 yıl izlenen araştırma çerçevesinde elde edildi. Araştırmaya katılan hemşireler, 1986'dan itibaren uyku alışkanlıkları ve kiloları konusunda iki yılda bir araştırmacıları bilgilendirdiler.

Araştırmaya göre, geceleri 5 saat veya daha az uyuyan kadınlar, 10 yıl sonunda ortalama 2,5 kilo alırken, 7 saat uyuyanlar 0,7 kilo aldılar.

Araştırmayı yürüten Cleveland'daki Case Western Reserve Üniversitesi'nden Profesör Dr Sanjay Patel, bu miktarın önemsiz gibi görünebileceğini belirterek, ''Az miktarda alınan kilo bile kalp ve diyabet hastalığı riskleri doğurabilir'' dedi.

cankız · 18-05-2007, 01:22 PM

Bu araştırma pek gerçeklere dayanmıyor galiba. Benim bildiğim çok uyku kilo aldırır...

eminesen · 18-05-2007, 04:40 PM

öyleyse ben hiç uyumayım

sevinc daver · 23-06-2007, 11:24 AM

Tamamda ben çok uyuyorum..kilo alıyorum.

17-12-2006, 10:02 PM	#1 (permalink)
drcengy Super Moderator User ID: 13 Giriş Tarihi: 30-10-2006 Mekan: TÜRKİYE Yaş: 39 Mesajlar: 3,231 Sinema/Movie : 3 Ruh Halim:	kadınlarda az uyku sişmanlatıyor... kadınlarda az uyku sişmanlatıyor... ABD'de yapılan bir araştırmaya göre, az uykunun orta yaşlı kadınlarda (40 ila 65 yaşları) açık bir şekilde kilo almaya neden olabileceği belirlendi. San Diego kentinde yapılan American Göğüs Hastalıkları Vakfı yıllık konferansında sunulan araştırmaya göre, geceleri 5 saat veya daha az uyuyan kadınların, 7 saat uyuyanlara oranla yüzde 15 daha fazla obez olma riski bulunduğu ortaya çıktı. Bulgular, ABD'de hemşirelerin sağlığı konusunda 68 bin 183 orta yaşlı kadın üzerinde yapılan ve 16 yıl izlenen araştırma çerçevesinde elde edildi. Araştırmaya katılan hemşireler, 1986'dan itibaren uyku alışkanlıkları ve kiloları konusunda iki yılda bir araştırmacıları bilgilendirdiler. Araştırmaya göre, geceleri 5 saat veya daha az uyuyan kadınlar, 10 yıl sonunda ortalama 2,5 kilo alırken, 7 saat uyuyanlar 0,7 kilo aldılar. Araştırmayı yürüten Cleveland'daki Case Western Reserve Üniversitesi'nden Profesör Dr Sanjay Patel, bu miktarın önemsiz gibi görünebileceğini belirterek, ''Az miktarda alınan kilo bile kalp ve diyabet hastalığı riskleri doğurabilir'' dedi. __________________

18-05-2007, 01:22 PM	#2 (permalink)
cankız Super Moderator User ID: 559 Giriş Tarihi: 13-03-2007 Mekan: Can' ın yanıbaşı Mesajlar: 1,479 Sinema/Movie : 4 Ruh Halim:	Bu araştırma pek gerçeklere dayanmıyor galiba. Benim bildiğim çok uyku kilo aldırır... __________________ Araştır, düşle, keşfet...

18-05-2007, 04:40 PM	#3 (permalink)
eminesen Junior Member User ID: 775 Giriş Tarihi: 04-04-2007 Yaş: 15 Mesajlar: 74	öyleyse ben hiç uyumayım __________________

23-06-2007, 11:24 AM	#4 (permalink)
sevinc daver New Member User ID: 1108 Giriş Tarihi: 20-06-2007 Yaş: 54 Mesajlar: 12	Tamamda ben çok uyuyorum..kilo alıyorum.

Konu araçları
Yazıcıdaki Görüntüsünü Göster Sayfayı Maille Gönder

Desteklediklerimiz
Reseller Hosting, Dedicated Server, ahosting.biz, ozmena Forum, TVPano Forum, Xyeni, Number1Forum

ATABB

Her Zaman Daha İyisini Arayanın

kadınlarda az uyku sişmanlatıyor...